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【苗药产品特辑】三高引发的头痛、头晕该怎么办?具体症状有哪些?该如何保养?

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发表时间:2019-10-09 17:20
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编辑 | 苗家阿妹

本期要和大家介绍的是

对高血压、高血脂、高血糖引起

的头晕、头痛等症状进行养护的

贵州韩健金方苗药养生产品“头部养生套”

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什么是高血压?

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在全国成年人中高血压的患病率就高达18.8%,约有1.6亿的高血压患者,并且每5个成年人就有1人会换上高血压。高血压是一种动脉血压升高的慢性病,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害。


高血压的致命“三高”

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在高血压中,患病率高、致残率高、致死率高。这三高,都在困扰着中老年人。

高血压还会引发严重的并发症,比如脑血栓、脑出血、冠心病等一系列严重病症。总之,高血压就是一个冷酷无情的隐形杀手,

可以在高血压、高血糖、高血脂引发的头晕、头痛、心悸等病症出现和未出现时,建议在日常生活保养中使用贵州韩健金方苗药头部保养系列的“头部养生套”进行保养,这个套盒对高血压、高血脂、高血糖、血管弹性大、血液粘稠度高、血流速度慢等问题进行养护。当然也要控制好饮食,低盐、低脂,适当运动和休息,要长期坚持慢走和散步。


高血压症状你真的了解吗?

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在高血压初期,症状往往都是了无生息的到来,比如开始都是头痛头胀、耳鸣多梦、心慌胸闷、困乏等表现,一旦发病就会让你措手不及。


症状的具体表现

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1、常见症状

开始时,常见的症状都有头晕、头痛、疲劳、心悸等。并且会在劳累、精神紧张、情绪波动后出现血压增高的情况。

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2、典型症状

患者会有头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等症状。

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3、血压持续增高的症状

这个时期的症状主要有注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、胸闷乏力等症状,这都是由于病程的延长,血压的持续增高所出现的各种症状。并且会在紧张或者劳累后加重,在清晨活动时也会让血压迅速增高。

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4、其他症状

当血压突然增高到一定程度时,会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等。在严重时会发生神志不清、抽搐,并在短期内会让心、脑、肾等器官发生严重的损害和病变,比如中风、心梗、肾衰等。

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健康小贴士

大家在使用苗药进行养护的同时

在生活中也要注意以下几点

1、饮食多以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,平衡营养的摄入。

2、选择适合自己的运动方式,不仅能促进血液循环、增强体质、降低胆固醇的含量,还可以预防便秘,改善睡眠。

3、少量或不能吸烟,因为烟内含有尼古丁会让人中枢神经和交感神经兴奋,从而心率加快,这也是引起高血压的原因之一。

4、心态平和,良好的心态对于身体的健康是十分重要的,怒伤肝,恐伤肾,忧伤心,喜伤肺,情绪一定要平和,不要大喜大悲,让自己的心情处于一个平和的状态。

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