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【苗药产品特辑】男性肾气不足该怎么办?具体症状有哪些?该如何保养?

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发表时间:2019-10-07 15:05
文章附图

本期要和大家介绍的是

对肾亏、尿频等症状进行养护的

贵州韩健金方苗药养生产品“肾部保养套”

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越来越年轻化的“肾病”

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肾脏健康一直以来都是人们关注的重点,但是日防夜防,肾病还是难防。根据世界卫生组织的数据调查研究结果,慢性肾病的患者开始越来越年轻化,20-30岁的患者越来越多。


肾的主要作

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它属于泌尿系统的一部分,负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,最后产生尿液经尿道排出体外;同时也具备内分泌的功能以调节血压。也就是具有净化、平衡和调节的三大重要作用。


“肾虚”表现

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肾气不足的人经常会出现:肠胃功能弱,或者是傍晚容易出现低烧,以及年纪轻轻就有白头发的现象,而且最明显的就是手脚冰凉的情况比较严重。

在日常生活中,如果出现肾气不足,肾虚、肾亏时,可以通过使用贵州韩健金方苗药男士保养系列的“肾部保养套”来进行养护。这个套盒是专门针对肾气不足所引起的肾亏、肾虚、肾气不足、腰膝酸软、怕寒畏冷、尿频尿急、尿无力等症状来进行养护。但平时也要多运动,进行适量的生活,不要让肾透支。


主要症状

1.喜欢吃味道浓的东西

现在社会上越来越多的“吃辣一族”,几乎都是无辣不欢,甚至到了没有辣椒就吃不下饭。其实,这在中医里面已经是到了脾胃过虚,肾气不足的地步了,才让味觉逐渐丢失。

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2.在小便时头部打激灵

在小便时常会头部打激灵,是因为肾气不足了,气血虚,所以下边一使劲上边就空了。所以,小便时一定要咬住后槽牙,以收敛住自己的肾气,不让它外泄。

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3.哈欠连连,精力不足

肾中的精气不足,人的精神和形体就得不到充足的濡养,会导致神疲乏力,哈欠连连。

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4.年纪小,头发早白

头发是肾的外,是肾的花朵。头发的根在肾,正常情况下,40岁后头发才会变白,是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减,不能养发,如果你的头发花白了,就说明你的肾精不足了,这时候就要补肾气了。肾气不足,或思虑过度,头发都会受影响。

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5.春天手脚发凉

很多人在春季手脚还会是冰凉的,主要是因为人体在冬天精气养得不足造成的。我们知道,如果冬天肾精藏得不够的话,供给身体生的力量就会减少,精气没有到达四肢,所以就出现了四肢冰冷的症状。这时候,就需要补肾了。

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健康小贴士


大家在使用苗药进行养护时,也要注意以下几点。

1.建议加强体育锻炼,增强体质,合理营养膳食的补充,作息时间规律,保证充足的睡眠,早睡早起。

2.建立好的饮食习惯,多吃温和食物及黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,少吃刺激性食物。

3.保持良好的心态,学会控制自己的情绪,避免大喜大悲,少动气。

4.定时饮水,让水液充足,减轻肾的负担。


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